No me olvido yo

Pienso tanto tantas veces
que ya no sé
si todo esta en mi mente
o si es qué tal vez
otra gente no siente
como siento yo....

Porque no me olvido, no,
del daño que me hiciste.
Y no me olvido, no,
si no te resarciste.
No me olvido, no,
de aquello que dijiste.
No me olvido yo...

Crezco y se
lo que me hace diferente.
Aquello en qué brille
y en lo que erré plenamente.
Y quizá es que
otra gente no lo siente
como siento yo...

Y es que no olvido, no.
Todo aquello que he querido
No me olvido, no.
De lo bueno que he sentido.
Recuerdes o no.
Aunque lo intente no olvido.
No me olvido yo...

Los demás no se
como viven sin recuerdos
de todo lo que fue
y de todo lo que fueron
porque yo no sé,
si quizá otros no sienten
como siento yo...

Y aunque no olvido, no,
ahora entiendo lo que hiciste.
Y no me olvido, no,
pero no busco resarcirte
Porque olvides o no,
puedo ver que creciste
No me olvido yo...

Y ahora ya se,
en qué soy distinto,
y quizás podré
recorrer ese camino.
Nunca olvidaré
pero puedo trabajar
en como siento yo...

Y no olvido, no,
pero juzgo en presente.
No me olvido, no,
Así que recordaré quien eres
Te olvides o no,
en mi mente permaneces
No me olvido yo...

Y no olvido, no,
mi memoria de niño.
Ni me olvido, no,
de lecciones que he aprendido.
No olvidaré, no,
que el perdón es el camino.
No me olvido yo...

Celebrar como si aún no hubieras conseguido

Permítete acercarte a esa persona que ya no eres,
y trata de escuchar sus ilusiones y deberes,
entiende aquel que fuiste,
aquello que viviste,
y viste tu momento de los deseos que tuviste.

Siente la ambición que cursaba por tus venas,
llora por el dolor que ya no te envenena,
y entiende sin juzgarte
cuando te equivocaste,
que el error solo sucede cuando lo miras desde adelante.

Y cuando hayas sido y revivido concédete un momento
para contarle a tu yo pasado cuales fueron sus aciertos,
compártele esos triunfos nuevos,
que ahora son duraderos,
pero que en aquel momento no eran mas que sueños.

Si eres afortunado, quizá esta vez si experimentes
la dicha de ser quien ahora tú ya eres.
Triunfaste en ese camino,
el héroe de tu yo niño,
no pierdas de vista aquello que ya has conseguido...

Caminando por la avenida de la memoria

Caminando por la avenida de la memoria
saludo a mis recuerdos, sorprendo a mis historias,
descubro con sorpresa algunos antiguos lugares
y veo aquellos lodos que formaron estos lodazales.

No soy extranjero, ni siquiera extraño,
pero a veces siento que soy un bicho raro
cuando piso firme y me descubro andando,
caminando por la avenida de mi memoria.

A cada paso que doy me cruzo con algo,
esta gran nostalgia me deja extasiado.
Levanto la mano, en un gesto de euforia
Saludo a mis recuerdos, sorprendo a mis historias

Todo sigue igual, pero distorsionado
el pasar del tiempo me deja anonadado,
todo sigue igual, pero esta diferente,
¿seguirán estos lugares igual en el presente?

Y aunque el dicho se diga como algo malo
creo que en este caso es bien apropiado
veo la coherencia en mis triunfos y pesares:
de todos aquellos lodos se formaron mis lodazales.

Caminando una vez más la avenida de mi memoria
sorprendo a mis recuerdos y saludo a mis historias,
redescubro con sorpresa mis antiguos lugares
no están tan mal los lodos que forman mis lodazales.

Superficial

Hoy no pude meditar.

Me senté con los ojos cerrados.
Puse algo en Spotify.
Intenté irme profundo,
pero me quedé en lo superficial.

Si tuviera que explicarlo,
me vi sentado al fondo del estanque
y uno a uno, los peces pasando,
cada uno un pensamiento errante.

Viene.
"Ojalá no hubiera dicho eso"
Y se va.

Viene.
"Acuérdate de cargar el teléfono"
Y se va.

Viene.
"Mañana como filetes"
Y se va.

Viene
Este mismo poema.
Y se va.

Viene
...
¿Y se va?

Nada viene.
Nada está.
Nada se va.

Viene
"Por fin estoy centrado"
Y se va.

Suspiro
"Pues hoy no es mi día"
Y bien está.

Profundo

Mi consciencia se expande hasta ocupar los límites mi carne.
Está lleno de la negrura más opaca, de la claridad más brillante,
rota sola por las constelaciones titilantes de mi mente intermitente .
La música reverbera queriendo ser todo, luchando contra las estrellas.
Mi respiración entra y sale por cualquier lugar que mi atención requiere.
Sin pararse a preocuparse de cordura o sentido, pues no es importante.
Solo importa el momento presente. Ser paz. Calma. Y aquí quedarme.

Meditabundo

Mi mente es una cebolla
que pelo al meditar.
No se me ha ido la olla,
dejadme que me intente explicar:

Sentado en el suelo me di cuenta
de que mi cerebro, que no se calla,
de distintas formas se presenta
a medida que mi consciencia falla.

Mi mente es una cebolla
porque funciona por capas.

En la capa más superficial... Existo.
Sin más. Mirada atenta,
mente inquieta,
puedo hacer y comunicar.

Esa capa es sencilla de pelar:
pongo el cojín al suelo,
me acomodo con esmero
mis párpados caen con comodidad.

La siguiente capa aún es consciente.
Soy yo hablando en pensamientos
creando ideas coherentes
en el lienzo de mi mente.

Y creo que esta capa también
la acallo fácilmente:
una orden de silencio amable
me es más que suficiente.

Una capa más abajo pues.

Esta es sutil.

Camina solo con la punta de los pies.

Se acerca...

...sin que la vea...

...y cuando rompe el silencio...

TODO lo llena
de mil pensamientos
que se encadenan
en todo momento
arriba y abajo
al centro y p'adentro
¿qué comí anoche?
¿Qué estoy haciendo?
Tengo que lavar el coche
¿Que llevo ya cuanto tiempo?
Espera un segundo,
¿es esto correcto?
¿No tendría que estar vaciando
la mente de pensamient...?

¡BASTA!

...

Mi voz consciente pone freno.

...

Sigh...

Volvamos al comienzo.

Acallo mi voz.
Mis ojos cierro.
Le digo a mi mente 
que más tarde hablaremos.

Me acomodo de nuevo,
y esta vez se forma el silencio,
quizá el más profundo
de todo este cuento...

Y pelo otra capa...

Y esta es... lenta...

Pausada...

Los pensamientos... laaaaaargos.

Las emociones... Caaaalmas...

Las ideas... Susurros...

Que poco a poco... Se apagan...

Lo he logrado. Estoy meditando.
Que guay esta tranquilidad...
Debería contárselo a las chicas
en cuanto pueda por Whatsapp.
¿Y cómo se lo digo?
Un poema podría bastar
para explicar que creo que he logrado por fin medit...

¡Espera!

¡ESTOY VOLVIENDO A PENSAR!

¡NOOOOO!

Capa arriba, capa abajo,
subo y bajo.
Los ojos permanecen cerrados
pero a veces me hablo, consciente,
estando presente,
y otras me callo,
pero la que habla es mi mente,
a las mismas revoluciones
que estos versos que lees.

Y a veces bajo más...

A esa capa... relente... 

Pero que dura menos
que mi termo de agua caliente.
¿Por qué te cuesta tanto ser obediente,
mente mía demente?

Y aun con todo lo que he escrito hasta este verso extremadamente saliente...

Aún queda una capa.

Nada.

Vacío.

Ya no estoy contenido.

Soy un recipiente.

Vacío.

Nada.

Sin egos ni mente.

Pero aunque sea calma
me da miedo, y recuerdo
la pregunta del millón,
¿qué soy si no lo que siento,
si no soy lo que soy?
Y mi mente se altera
como verás en el texto
y ya he subido
no se si una capa,
dos, o doscientos,
pero no paro de pensar,
y como para saber que pienso escribo,
pues escribo y escribo, verso tras verso,
sin saber como parar,
como terminar esta estrofa
sin una lección que contar,
así que nada, gracias,
gracias una vez más
por acompañarme en este trozo de mi historia
que aunque sea de forma abrupta
creo que voy a acabar.

Ya.

La barrera que nos separa

La barrera que separa
la libertad de la prisión
la desidia de la ilusión
el miedo del amor

Con los años me di cuenta
de que hubo en un momento
que logré poder cruzar
la barrera que nos separa.

Es un viaje de solo ida
en el que no hay marcha atrás,
¿pues quien querría cambiar
la libertad por la prisión?

Mi mundo brilla más vibrante
y siempre encuentro solución
donde mi ceguera me cubría
de desidia la desilusión.

Y ahora tengo claro mi camino.
Y de él nadie puede separarme.
Nunca más volverá a guiarme
el miedo por encima del amor.

La barrera que separa
la libertad de la prisión
y la desidia de la ilusión
es renunciar al clamor del miedo
y abrazar el susurro del amor.

Meditación 1: Caliente, templado, frío

YANOPUEDOMAS.
TODOestáMAL.

MEtiemblan lasMANOS

Mi pulsoestá algoacelerado

Noto algo cambiar

Aquí estoy en paz.

Noto algo cambiar

Una  niebla  ligera

L a s  e n e r g í a s  e s c a s e a n

N  o     q   u  i  e  r  o   c  o  n  t  i  n  u  a  r   .  .  .

Y    a       n      o        p         u          e        d     o      m      á          s .     .       .

Sentido

Quiero vivir mi vida con amor
bondad y ternura por corazón,
cuidar y dejarme querer
hacer saber que aqui estoy.

Quiero vivir mi vida con intensidad
sentir que me fundo en un vibrar
mas grande que yo, incontenible,
que acapara todo mi pensar.

Quiero vivirlo todo
Todo lo quiero tocar
Sentir todo lo sentible
Querer de forma incondicional.

Pero ese deseo choca
con el reloj que hace tic-tac
perenne, siempre permanente,
mi recuerdo de que soy mortal.

¿Cómo irte sin arrepentirte?
Solo veia una posibilidad:
optimizar el minuto,
saborear solo el triunfo,
la perfección redimirá.

Pero ese deseo choca
con mi propia incapacidad,
lo repito y olvido, y repito,
pero solo soy mortal.

Y entonces desespero,
cada error es un horror,
un terror sin perdón,
un pecado sin expiación.

¿Es digna la vida,
esta que se me ha dado
si en mi única ida
me alejé del camino dorado?

SI.

Si sin condición.

Y lo clamo con el pecho lleno,
(al menos en este momento):
este es mi nuevo sentido.
Esta, la vida que quiero.

Quiero vivir mi vida
con amor e intensidad.
Quiero quererlo todo
aceptando ser mortal.

Quiero retar mis límites,
y perdonarme cuando yerro.
Quiero tener compasión
cuando se tuerza mi sendero.

Quiero que cada día
tenga algo de especial.
Quiero sonreír por ser yo
cuando llegué el final.

Tiempo

Lo que vino, lo que va,
lo que alguna vez fue
y lo que otro día será.
El pasado y el presente
que el futuro buscan dictar.
Las fronteras que mi mente
busca siempre dibujar.
El camino sempiterno
figurado solo al cruzar
con soltura aquellos puentes
que ya dejaron de asustar.

Yo.

Yo.

Yo...