Desiderata cuadragésimo séptima: feliz

Esfuérzate por ser feliz

Ser feliz es un esfuerzo.
Es fácil de demostrar
que luchar contra el descontento
es otra forma de trabajar.

Anímicamente siento
que si me dejo llevar
acabo siendo frío
y no me puedo levantar.

Y me da miedo salir
del fondo del sofá.
Prefiero refugiarme en él,
intentando no pensar.

Pero a veces me permito
abrir mi ventana al sol.
Dejar que entre aire limpio.
Dejar que entre su calor.

Entonces ignoro mis alarmas,
mi desidia y desazón,
respondo a una llamada
o propongo plan yo.

Y resulta que caminar ayuda.
O tomar algo en un bar
hablando de todo o de nada,
sin más pretensión que estar.

Irme al lado de una Torre,
poder contemplar el mar.
Escribir cuatro tonterías
e intentar hacerlas rimar.

Hablar de lo que aprieta
en mi pecho, soltar.
Escuchar lo que acongoja
a quien me quiera acompañar.

Tan fácil.
Tan pequeño.
Tan precioso.
Tan irrelevante.

Tan difícil.
Tan grande.
Tan común.
Tan importante.

Es fácil ser alegre
cuando eres coronado,
cuando eres el primero
y siendo condecorado.

Pero el verdadero secreto,
lo realmente complicado
la estabilidad que anhelo
y que aún no he encontrado...

No es ser alegre
el día de la alegría.

Es ser alegre
sin necesidad de algarabía.

Y eso, requiere trabajo.

Negarte la imposibilidad.
Exponerte a la novedad.
Examinarte con honestidad.
Permitirte descansar.

Se alegre, cuando toca,
vive, crece y atesora.

Pero cuando el tiempo duela,
las heridas se resientan,
y de ese jolgorio
te apartes en un desliz.

Haz tus rituales,
confía en tus amistades,
busca por donde seguir
Y esfuérzate por ser feliz.